Cals & Macros

Gestisci facilmente i tuoi obiettivi nutrizionali e monitora i tuoi progressi con Cals & Macros. Questa app per Android consente di calcolare le esigenze caloriche e di macronutrienti e di tenere traccia dell'assunzione alimentare in modo fluido. L'app offre un'interfaccia utente riprogettata, fornendo un'esperienza intuitiva per chi cerca di raggiungere diversi obiettivi di salute. Con un ampio database di alimenti disponibile offline, gli utenti possono trovare rapidamente gli articoli con tempi di caricamento ridotti al minimo. L'app presenta anche un'opzione di ricerca online per una gamma più ampia di alimenti, salvando le selezioni per l'uso offline.

Monitoraggio Efficiente degli Alimenti

Cals & Macros facilita la registrazione degli alimenti consentendo la selezione da cibi precedenti, preferiti o personalizzati. Gli utenti possono visualizzare la ripartizione dei macronutrienti di ogni articolo alimentare o di interi pasti, presentati in formati facili da interpretare. Che si tratti di registrare voci rapide tramite uno scanner di codici a barre o di creare nuove ricette, gli utenti hanno la flessibilità di adattare il loro diario alimentare secondo le necessità. Questa funzione è ulteriormente migliorata con la possibilità di creare e salvare cibi personalizzati, pasti e categorie per un'esperienza personalizzata.

Pianificazione Nutrizionale Personalizzata

L'app consente agli utenti di configurare le proprie strategie dietetiche con impostazioni adattabili, offrendo risultati per allenamento, mantenimento e giornate dietetiche variabili. Sono disponibili più formule di calcolo, come Simple e Harris Benedict, per adattarsi a requisiti diversificati. Gli utenti possono scegliere tra calcoli automatici o inserimenti manuali dei valori per tipi di diete distinti, garantendo obiettivi dietetici personalizzati.

Monitora i Progressi con Strumenti Avanzati

Monitora il tuo sviluppo registrando il peso corporeo e catturando immagini di progresso quotidianamente. L'app consente di confrontare l'apporto calorico e di macronutrienti con il tuo peso nel tempo, fornendo una visione chiara della tua aderenza agli obiettivi nutrizionali. I dati possono essere esportati per analisi ulteriori su piattaforme di fogli di calcolo, migliorando l'utilità dei rapporti sui progressi. Passa alla versione avanzata per sbloccare funzionalità premium, inclusa un'esperienza senza pubblicità e l'esportazione selettiva dei dati, per una personalizzazione e convenienza ancora maggiori.